Mein Name ist Birgit Arnold,

ich bin verheiratet und habe zwei Söhne. Ich bin Krankenschwester und habe vor der Geburt meiner Kinder einige Jahre in einer Klinik gearbeitet. Nach meiner Familienzeit folgte eine berufliche Neuorientierung, die es mir inzwischen seit vielen Jahren erlaubt, mit Leidenschaft freiberuflich tätig zu sein.

Ich hatte so gut wie nichts mit Sport zu tun, bis ich Ende 2013 begonnen habe, mein Gewicht zu reduzieren – um mein Wunschgewicht zu erreichen – und mit Nordic Walking begann. Insgesamt habe ich 13 kg abgenommen durch  Ernährungsumstellung und Sport. Es gelang mir auf diese Weise Gewicht zu verlieren.

Ich kann und möchte seitdem nicht mehr auf Bewegung verzichten. Meine persönlichen Erfahrungen über Herausforderungen, Erfolge und Rückschläge auf dem Weg zu einer guten Ernährung ohne Diät und einem gesunden sowie vitalen Körper sind daher stets Teil und Begleiter meiner Arbeit. Ich verhelfe auch dir mit Leib und Seele gerne zur Erreichung deines persönlichen Wunschgewichtes!